“若雷祖真能藉助巽海天证出第四道雷，天下格局必然有变。然大周仙朝以土德为根本，不会坐视木德大兴，后来的事情几乎可以说是必然。”
想著经年旧事，姜孛颇有些感慨：“两虎相爭，必有一伤，如今土木衰落，道统凋零，水火大行其道，究其缘由，跟当年雷宫巽海之变不无关係。”
“原来如此。”
姒轻衣久在东胜，却几乎没有见过像样的土德修士，原本还以为是土德道统多在西北之地的缘故，没成想其中还有这般秘辛。
“现今雷宫破落，仙朝覆灭，溪获匿跡，巽海天虽已算是无主之地，可毕竟是一座幅员辽阔的洞天，价值难以估量。【悬空寺】的北魏释修，【火罗教】的江南魔道，还有大渊本地的【碧海宗】，都意欲將其收入囊中，等日后洞天坠落，他们三家少不得要做过一场。”
短短片刻功夫，动作似慢实快的姒家眾人便步入一座绿洲，鬱鬱葱葱的灌木树丛间坐落著大小楼阁，只不过歷经数百年风化，早已破碎得不成样子，樑柱上都是逸散金气留下的斑驳蚀痕。
“这里应该就是金域的外务大殿，待我们採气回来，还要藉助殿內的传送阵出去。”
拂袖吹去积在地面上的厚厚沙土，姜孛確认这传送阵尚且能用后，就取出几块灵石填进了阵纹边缘的缺口。
只是瞬间，便有七彩光芒亮起，顺著繁复无比的符號和图案流淌。
“文蠡，你持这令牌发动阵法，看一看外界落点是在何处。”
说著，姜孛翻手取出一块昔日海河元府的弟子令牌，递给了身后沉默寡言的大汉。
“是。”
披掛整齐的文蠡接过刻有『內门，叔服齐』的铁质令牌，毫不犹豫地跨入阵中，伴隨著突然爆发的眩目彩光，身影模糊，消失不见。
半刻钟后，文蠡去而復返，將铁质令牌交还，抱拳道：“大人，外面是座荒岛，没有人烟，周边海域呈五色，颇为神异，却不知是在大渊何处。”
“五色海？没想到金域的传送阵竟开在了龙属的地盘，难怪这些年来一直没听说有人发现巽海天的入口...”
收好令牌，姜孛点了点头，向姒轻衣说道：“走吧，云霆岛上空多雷，我们不好驾驭剑光飞行，从这里到冰炬还要赶上一段路。”
“孛叔，此处果然什么都没有留下。看来溪获真君的【巫籙道藏】，当初应该也被元府门人弟子带离了洞天，只是不知最后落入了哪家手中。”
姒轻衣看著一无所获的侍女青萍，若有所思道。
“怎么，小姐还对百越的【巫籙道】有兴趣？”
“【殊胜道】自修自性，总归是无聊了些，【巫籙道】传说能与天地万灵沟通，我觉得会很有意思。”
“可你天生就是要修【寒炁】，司冬官之职的，否则我们也没必要千里迢迢跑到这里。”
姜孛皱了皱眉，很快就想到解决办法：“不过若小姐只是对巫籙好奇，这次捉两个巫师带回东越便好，左右也不费什么工夫。”
说完，四人便不再耽搁，往云霆岛中心的参天冰炬处赶去。
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是夜，山林寂静。
罗浮正盘膝坐在洞府中，凝气沉神，著手突破炼脏小成。
此时距发现山腰洞府已有五日，罗浮除了必要的吃饭便溺，其余所有时间全都用来吞吐灵机，蕴养內息，终於在苦熬四十多个时辰之后將丹田內息重新养回了八十一缕，隨时都可构建循环。
期间罗烈回来了两趟，他把云霆岛木域东南岸这边的密林基本全搜了一遍。功夫不负有心人，可算是让他找到了屿山號上的大半疍民，只是始终未见潮青踪跡，不知跑到哪里去了。
当然，这些都跟现在的罗浮没什么关係，他正全神贯注地研究该如何运使內息流转全身，构建循环。
“...人体奥妙无穷，有十二正经，八脉奇经，上中下三个丹田，
“...下丹田，藏精之府，生命根基也；中丹田，藏气之府，气机枢纽也；上丹田，藏神之府，神明主宰也...”
內外四大练中，內练臟腑考验天资，尤为艰难，作为踏入练气的预演，小成的关键便在於构建循环，打通上中下三丹田间的阻隔，让內息在周身流转的同时蕴养窍穴，温补筋骨皮，为日后盛载真元法力做准备。
当然，以罗浮现在的积累，体魄强度肯定是够了，但打破上中下丹田间的关隘，对他来说仍是重中之重。
下丹田气海穴，是炼精化气，蕴生內息的重要根基。
中丹田巨闕庭，则是人体的藏气之府，打通后人体便可自行流转內息，不断不绝，周行全身，加诸於目则目秋毫，贯通於足则足神行，不再会有损耗。
而上丹田泥丸宫位於眉心神庭，罗浮只知道跟诞生灵识有关，其余玄妙一概不知。
罗浮修整了一刻钟，自觉內息饱满，心如静水，当即按照功法记载，运气从石门、关元，神闕、命门诸穴流过，开始构建循环。
“...浩气腾腾，充斥宇宙，生气裊裊，上重楼十二环，內息通流则阴阳大和，心肾交媾，渐相谋...”
罗浮感受著內息自小腹丹田生发而上，有两道暖流从牙关流过，贯太阳，入顶门，气到泥丸宫，后流入脑，又下重楼十二环，过夹脊，串尾閭到上，入心贯胆，顺遂无比，不像上次那般骤然中断。
过了不知多久，罗浮忽觉舌下有甘甜津液涌出，刚吞咽下肚，体內循环便成，內息涌动不止，端的是玄妙难言。
【练脏小成】：循环已成，待养神凝意，摶气致柔，能视五臟浑一，视骨肉不分，便可以海量內息为柴薪蜕出一口先天炁，而后借炁开窍，练气可成。
“没有明確的进度？看来这练脏大成，恐怕不是一般的难啊。”
罗浮逐字逐句咀嚼著这段篆字，想到之前跟阿爷罗威的閒聊，当即决定不再多想。
“反正整个大渊都找不出几个练脏大成的凡人，现在怎么想也是瞎想，还是及早把外练进度提上来，准备升仙会才是。”