看著这一幕，船尾的陆琳忍不住偷笑起来，之所以是偷笑，是因为当著陆玲瓏的面笑会被小傢伙凶。

小船继续前行，三人就这么撑著一叶扁舟，在这纵横交错的水网上悠閒地游玩著。

没有任何目的，也没有任何赶时间的压力。

看到哪里有好吃的小吃摊，或者好玩的手艺人，陆琳就会把船靠过去停一下。

一路走一路停，没一会儿，陆玲瓏就吃得肚儿圆鼓鼓的，困的靠在船舷上睡著了。

陆琳见此情形，便轻巧的调转船头，將小船划了回去。

船靠了岸，靠在船舷上的陆玲瓏，嘴里发出均匀的呼吸声，睡得正香甜。

而岸边，陆瑾穿著一身笔挺西装等候多时，別看是三个小傢伙出去玩，但他这个老傢伙，可是一直都在暗中跟著呢。

这里虽然是陆家的地盘，但陆家也不是没有仇人，这三个小傢伙要是出事，他陆瑾非得发狂不可。

陆瑾笑著对李长安和陆琳点了点头，轻声走了过去，小心翼翼的把陆玲瓏抱了起来。

晚风从河道里灌进来，小丫头被陆瑾抱在怀里，嘴里还在嘟囔著什么“梅花糕”之类的梦话。

李长安和陆琳跟在后面回到陆家大院，天已经黑透了。

李长安没有进行任何修行，径直回了自己的小院，倒在床上就睡，一觉睡到了大天亮。

第二天清晨，李长安来到陆瑾的院子上课，推门进去，就见陆琳也在。

李长安也不意外，今天是周末。

周一到周五，陆琳白天上学，晚上修炼。

周末的时候，他白天也会来，两人便会碰面，一起听陆瑾讲课。

陆琳对著李长安点了点头，叫了声师兄。

李长安也点了点头，回了声表哥。

两人都不是话多的性子，互相打过招呼之后，便没有太多的言语。

没一会儿，陆瑾从屋里走了出来。

他手里拿著一个白瓷罐，罐口已经打开，里面传出一股刺鼻的药味。

陆琳看著那药膏，抿了抿嘴，目光往旁边飘了一下。

李长安注意到了陆琳的表情，道：“太爷，你手里拿著什么？”

陆瑾晃了晃瓷罐说道：“这是咱们三一门秘制的药膏，专门用来辅助打磨身体的。”

“今天要开始打磨身体了吗？”李长安问。

陆瑾点头道：“三个月过去，洗髓丹的药效已经尽了，你的经脉温养完毕，现在该打熬筋骨皮了。”

“打熬筋骨最好的方式就是横练，断骨再续会变得更加坚硬，筋肉撕裂恢復后，会变得更加强健。”

“只不过这种方式有些太粗暴了，很容易留下暗伤，甚至根基造成影响，所以需要一些辅助。”

“譬如我手里的这罐药膏，涂上它以后，再进行横练，不仅不会伤及根本，反而会让自身根基越来越雄厚，这也算得上我们三一的秘传法门了。”

李长安恍然地点了点头，转头询问陆琳：“表哥，你横练应该有一段时间了吧？”

“我已经快横练一年了吧！”

“那频率怎么样？多久练一次？”

“开始是十天半个月一次，后来变成一周多一次。”陆琳说道。

陆瑾在一旁补充道：“你们现在年纪还小，身子骨还没完全长开，横练的强度不能太狠，必须给身体留出足够的时间，去吸收药力和自我修復。”

“等以后你们年岁增长了，气血更加旺盛，横练的频率自然就会越来越高，间隔也会越来越短。”

说话间，陆瑾已经拿著白瓷罐，率先走到了陆琳的面前，道：

“脱衣服吧。”

有李长安在，陆琳有些不好意思，扭捏了一下，还是脱掉了衣物，只剩下一条三角內裤。

传统横练是练襠的，而且要狠狠地练，因为这里很脆弱。

但三一门的横练只是打磨身体而已，不需要练这个地方。

而且，逆生状態开启后，这玩意儿也是能炁化恢復的，不算罩门。

李长安瞥了一眼，发现陆琳的內裤上，印著一个卡通粉色小象图案。

察觉到李长安的目光，陆琳脸一红，结结巴巴解释道：

“长安师兄，这……这是我妈给我买的！”

李长安还没说话，陆瑾突然大笑起来：

“没事，没事的，长安不会说你闷骚的，哈哈。”