“我感觉筋脉皮肉都快要被冻伤了。”

石中玉坐在上面练功时，能察觉到玄冰床散发的寒气和密室中的寒冰散发的不一样。

更为阴冷、缠人。

他哪怕运转心法，也就只能抗到现在。

寒冰床古怪归古怪，但半个时辰，就足足让他在上面运转三个大周天。

石中玉哈了一会气后，从怀里掏出寒息丹就吞进肚子里。

自从进入精通后，他都很少有机会服用寒息丹了。

身体早就適应了体內寒气，根本不会再让他变的面色惨白、经脉胀痛之类。

昨天服用了丹药，使得他內力一举达到圆满这个层次。

他都寻思著基本用不上寒息丹了。

结果今天就得服用。

石中玉服用完寒息丹，运转一刻钟消化药力。

然而，他惊骇的发现寒息丹的作用大不如从前。

体內依旧有著玄冰床上那古怪的寒气。

花万紫听到石中玉的话，她忍不住问道：“你的內力怎么那么深厚？”

石中玉如实回答。

“哦，是史婆婆给了我一枚丹药，我服用了之后內力大增。”

“原来如此。”

花万紫感慨道：“没想到师娘如此看重你，竟然愿意把最珍贵的白蛇丹给你服用！”

“以后你可不能辜负师娘她老人家对你的看重。”

石中玉无奈。

“知道了师叔。”

他说著指了指玄冰床，又给花万紫说了下身体的情况。

花万紫笑著道：“寒冰床是这样，若是真的能在上面一直练功，人人都能成为绝世高手。”

“其实我本来以为你坚持不过一刻钟，却没想过你有那么深厚的內力！”

“按照你现在的情况，身体差不多到了下午就能恢復，到时候你自己过来练功。”

石中玉哦了一声，隨即好奇道：“师叔，你能在上面坚持多久？”

“问那么多干什么？好好练你的功就是！”

花万紫神色不自然，有些羞恼。

“既然你练完心法，就去练练桩功！”

她说著似笑非笑的望著石中玉。

“今天过来只是让你体验一下，以后每天过来，你的桩功都要在寒冰床上练。”

玄冰床上练桩功？

石中玉並没有如花万紫所想那样露出苦脸，反而有些跃跃欲试。

花万紫急忙阻止。

“现在你就別尝试了，要是伤到了经脉，那就不值当了。”

“去那边练桩吧！”

花万紫指了指山谷一处地方，上面有著一根根石柱子。

每个石柱子，刚好能够容纳一只脚。

花万紫看著石中玉站桩，当即也是飞了上去。

“小子，看好我脚下的步伐！”

石中玉凝目望去，发现花师叔在石头桩上面不断移动脚步。

然而，每一次移动，整个人却给他没有动的感觉。

“你现在站桩应该也是比较精通，但远远不够，你现在要练习活桩！”

“桩分死、活！”

“想要让桩功练到圆满，必然要练习活桩！”

隨著花万紫的指点，石中玉的桩功熟练度在不断提升。

接下来的日子，不是花万紫带石中玉来这里练功，就是封万里带著。

两人轮流教石中玉练桩、指点剑法。

使得石中玉的功力快速提升。

时间一转眼就过去了一年。