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第190章 月子餐

傍晚六点,护理人员推著整洁的餐车轻声走进来,摆放好两份晚餐,一份產妇月子餐,一份家属陪护餐。

这是李玉婷入住月子中心后的第一顿晚餐,搭配清淡养胃,餐盘风格精致。

主食是软糯山药小米粥,菜品是清炒娃娃菜、嫩滑水蒸蛋,一碗熬得奶白的清燉黑鱼汤,表层油脂尽数撇去,还有一小块清蒸鱈鱼,少油少盐,注重温补排毒,贴合產后的身体状態。

另一边李毅的陪护餐分量充足,口味偏家常,满满一碗白米饭,配著红烧肉、青椒土豆丝、清炒时蔬,外加一碗紫菜蛋花汤,荤素管饱,適合成年男人食用。

暖黄灯光落下来,窗外天色渐沉。

李玉婷拿起小勺慢慢进食,刀口不便大幅度动作,每一口都吃得轻柔缓慢。

黑鱼汤口感清淡,鱼肉细嫩易消化,营养搭配確实均衡合理,鱼虾蛋白充足,专为哺乳期宝妈配置,能供给三个宝宝母乳需求。

只是李玉婷吃了两口就轻声感慨道:“营养搭配倒是挺好的,用料乾净清淡,適合我现在的身子。”

李毅闻言抬头,一边吃著自己的陪护餐,看向李玉婷,笑著问道:“怎么,不合胃口?”

李玉婷抿抿嘴唇,眼底带著笑意如实说道:“倒不是难吃,月子中心做的重在调理,荤素均衡,少油清淡。

但是说实话,味道跟你做的可是差了一大截呢。你做菜本身就是大厨手艺,调味细腻,火候把控得刚刚好,比这里精致太多了。”

听媳妇儿这么一通夸奖,李毅的心里顿时暖意丛生,嘴上却故意调侃道:“人家这是专门的营养师配餐,专为產妇体质定製的。”

“我知道呀。”李玉婷小口喝著粥,语气软糯,“这里胜在营养全面,每样食材搭配得科学,適合我现在剖腹產恢復,还要餵养三胞胎。

但是要说口感、细节精致程度,肯定还是老公你做的最好吃。你做菜用料讲究,处理食材细心,去腥调味全都恰到好处,少有人能比得上。”

“嚯,认可度这么高?”李毅笑著问道。

“那必须的,我老公的厨艺在整个商城市,怎么著也能排到前三吧。”李玉婷俏皮的说了句。

李毅目光温柔落在李玉婷身上,笑著说道:“等你后期出月子回家,三餐辅食全部我来做。我每天给你搭配鱼虾肉蛋奶,营养给你拉满,口味也给你做到最好,保证比月子中心吃得舒服。”

李玉婷闻言心头一暖,点点头,继续吃著月子餐。

月子中心的餐食重在专业调理,適配產后恢復,可心底偏爱,永远是自家小男人精心下厨的味道。

一室静謐温馨,男人陪伴身旁,细语叮嘱,平淡日常里,儘是藏不住的深情。

吃完饭,有护理人员来收拾,不用俩人管。

月子中心虽然说费用不菲,但是省心、省事儿!

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对於李玉婷来说,休息好、坐好月子是第一位的,钱花了再赚就是。

“怎么了?”李毅拿了块毛巾,让李玉婷擦擦手和脸。

“又有点涨奶了。”李玉婷皱著眉头,她这奶水有点太充足了吧?

一个多小时前刚餵的,现在又感觉到涨奶了。

“额!”李毅挠挠头,“这距离下一次餵还有两个小时呢,要不然先用吸奶器吸出来吧,存到冰箱里。”

每次餵奶的时候,李玉婷只能亲餵两个,另外一个是用奶瓶喂,而奶瓶里装的是提前吸出来的母乳。

这样能確保三个孩子同时吃奶,同时睡觉,让李玉婷最大程度的休息好。尤其是夜里的时候,可以让月嫂用奶瓶里的母乳先喂,而李玉婷可以一直睡。

“已经存了六袋了,够三个小傢伙吃两顿了,存多了到时候不新鲜。”李玉婷皱了皱眉头。

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