养性，养一辈子都未必能够出成果。

可若是上品根骨，成果那便是立竿见影。

与其找心性好之人，不如找根骨好之人。

林元此前入定都难，自然没有太过考虑。

可现在，他觉得可以尝试一番。

若是能够成就大定乃至恆定，即便是灵气断绝后，对他的好处也不会少。

“愿不愿意最终还是看自己，毕竟一头钻进去，真的可能会浪费修行时间，莫要强求，莫要强求。”陈长明离开前说了最后一句话。

林元觉得这位长老很矛盾。

害怕年轻弟子听了此话钻牛角尖耽误时间，又希望有人能够养性修行，否则不会多此一举。

……

待到陈长明离开后，林元见天色逐渐黑了下来，加上好多时日没有吃过一顿好的，便决定前往膳房吃饭。

或许是因为时间正好，膳房內的同门很多。

见到他们三人，同门皆是很热情，给他们介绍如何打饭。

花费了一番功夫，林元將自己的吃食打好。

约莫三两煮好的灵米，一条三两牛角宝鱼肉，二两红烧红羽鸡肉以及二两白玉青。

两荤一素，皆是灵食。

林朝边吃边夸奖：“这味道真不错，且还能快速补充灵气，强身健体，真好啊！”

不怪他如此，林元也是同样的感受。

真好啊！

林家作为明面上与剑宗同层次的势力，对於同族，最多只是发放一些灵米。

剑宗却將这些作为基础吃食。

一个天上，一个地下，可以说是具现化了。

若是普通食物，对於修士来说，吃饱都难。

可这些都是灵物，自然是绰绰有余，甚至体內残留的灵气，还可用於修行。

因此吃完后，三人都没有多耽误，全部都回到了自己房间的静室之中。

林元拿出了自己的家底。

补灵丹三瓶半，引气丹一瓶，养元丹一瓶，壮骨丹一瓶，气血丹一瓶以及壮骨膏一盒。

“引气丹本身是为了聚灵，我现在入了剑宗，暂时无用了，壮骨丹则是壮骨膏的进阶，不过两者可以一起使用，气血丹补充气血精元……”

林元拿起了气血丹的瓶子。

气血丹很小，一瓶中有著20颗。

此物只是拿来补充气血以及精力的。

对於剑宗別的修士来说，聊胜於无。

可对於他来说，作用可不小。

毕竟他可以用道种炼化自身气血精元为灵气。

弥补气血的丹药，若是效果好的话，对来他来说甚至比补灵丹乃至养元丹还要珍贵。

林元没有犹豫，决定测试一番。

他已经有好久没有如此好的修行环境了。

如今胎息二层进度过半，灵气充足，资源充沛。

他觉得自己距离胎息三层並不远了。