正午的阳光透过老家堂屋的木窗，落在满满一桌子家常菜上。

一家人围著饭桌坐著，气氛鬆弛又温馨。

陆星瑶胳膊还带著昨晚练拳的酸胀，时不时抬手揉两下。

反观叶云舒，手臂早已恢復，坐姿端正。

母亲端著最后一盘腊肉炒折耳根走过来，轻轻放在桌上，落座拿起筷子。

父亲照旧自顾自倒上一杯自家泡的米酒。

陈默夹起一块腊肉送入嘴里，一边吃一边看过桌上的四个人。

“我昨晚琢磨了一整晚，总算捋出一套靠谱的教学方法。今天下午，我保你们四个，全都能练入门。”

这话一出，饭桌上瞬间安静下来。

陆星瑶眼睛瞪得圆圆的，满脸不敢置信。

“真的假的？默哥哥，你別吹牛啊！我们昨天练了整整一下午，连门槛都摸不到，今天一下午就能入门？”

叶云舒抬眼看向陈默，没说话，眼里带著几分探究。

母亲放下碗筷连忙接话。

“是啊小默，昨天我和你爸跟著练，练得腰酸背痛，动作看著简单，可练起来全是错的，哪有这么容易速成？”

陈默顺手又夹了一筷腊肉和折耳根。

“其实你们都是万中无一的练武天才，只是没找对教学路子。”

他把菜咽下去，有点咸，夹了一筷酸汤。

“而我，就是那个专门教你们这种天才的人。”

陆星瑶看看自己的手，又看看叶云舒。

“我是天才吗？我怎么不知道。”

陈建国抬手就想给陈默一巴掌。

“臭小子，你妈和我字都不认识一个，种了一辈子的地，你说我们是练武天才？你找打是吧。”

陈默赶紧抬手挡住。

“哎哎哎，爸，爸。识字、种地和练武没关係，你看天龙八部人家一个扫地的和尚都是个绝顶高手呢。”

陈建国又一巴掌拍来。

“那是电视剧，你还在这忽悠我是吧。”

陈默侧身躲过。

“真的，我已经想好怎么教你们，下午一试你们就知道我不是吹牛的了。”

四人听他这么说，全都半信半疑地盯著陈默。

陈默心里门儿清。

系统这化境教学技能太过逆天，下午一开讲，效果会很离谱，他们铁定要起疑。

得提前给他们打个预防针，先找个合理由头铺垫好，免得后续解释不清。

大家很快就吃好，也没有休息，收拾好直奔下午后山山顶。

清风掠过松林，吹得枝叶沙沙作响。

陈默站在最前方开始讲解、演练示范，化境级教学技能效果发动，在场四人的心神瞬间沉静下来。

他抬手起势，缓缓打出一遍碎石拳，动作標准利落。

同时开口讲解每一处发力诀窍、肢体配合、气息节奏。

这一刻，他口中说出的每一个字，都仿佛带著特殊的魔力，直直钻进眾人脑海里，拆解所有晦涩难点，让人一听就懂、一想就通。

陆星瑶坐在地上，认真听著讲解，直到陈默讲解完，她身体一震，突然惊呼一声。

“啊！我明白了！”

她整个人直接从地上跳了起来，满脸激动。

“难怪我昨天怎么练都不对！我一直习惯性用腰腹发力，跟跳舞一样柔柔弱弱的！这拳法根本不是这么练的，核心是胯部发力，刚猛劲全都在胯上！”

话音落下，陆星瑶立刻扎稳马步，摆出碎石拳的起手式，猛地一拳朝前轰出。