鸭梨山大！

换成以前4公里以上的匍匐前进，真不是人干的事，至少不是他们猛虎连这些人可以完成的挑战。

爬四公里什么概念，这得需要多充沛的体能才行，还真应了蒙小翠那句话，如果是滚的话，那就省力多了，爬的话，四公里下来，手臂估计是要废了。

不过现在蒙小翠他们只是感到扑面而来的压力，还有一战的勇气和信心。

“幸好参加了章楠的特训，要不然这一关，绝对过不去。”陈达排长暗自庆幸说道。

確实应该庆幸，如果不是章楠的七天极限特训，他们不管耐力还是体力都提升了一大截，不然光是体能这道坎，都过不去。

更別说坚持到这一关，还能紧跟在这些老特的身后，早就在河道这一关被虐得筋疲力尽了。

正如那句话所言，你吃过的苦终將会成为前行道路的力量，他们正是因为之前吃苦吃狠了，所以才能追上，身后那些其他连队的精英，就是因为没有这么拼，一下子难度上来，所以一时半会適应不了，被远远甩在后面，

“不过想通过这一关也不容易，至少咱得脱一层皮。”老班长张陆都苦笑说道。

“臥槽，你们看章楠……”王凯鸣喘著气鬼叫了起来。

眾人从半山腰瞭望过去，赫然发现了章楠的身影已经出现在距离他们一公里之外。

这可是匍匐前进的，若是常规越野，一公里之外那是正常操作。

但匍匐前进，速度能有多快？

一公里的差距，如果真要是跟章楠比的话，这个距离已经提前让人感受到了绝望。

眾人面面相覷之间，不知道是谁嘀咕了一句：“变態！”

一下子就引起了眾人共鸣，章楠何止是变態，如果不是朝夕相处，都怀疑她的身躯是不是铁打的，小小的身躯似乎蕴含著无限的力量。

天生的怪胎啊，简直天生就適合当特种兵。

“开始吧。”

修整得也差不多了，隨著陈达排长一声令下，蒙小翠几人开始了匍匐前进。

这一关由张陆带头，他跟李虎都是多年的老兵了，动作標准，掌握技术要领，由他们领跑，也算是给蒙小翠几个新人边干边学边模仿的机会。

“这是长距离匍匐，所以关键就在於，动作一定要標准，只要標准，才会更省力。”

“除了手部发力，还要注意腰部发力……配合腿部发力……”

张陆在现场边匍匐前进，边讲解一下动作要领。

当然匍匐前进蒙小翠几个新人在新兵连和猛虎连的时候早已学过，不过之前都是短距离的练习，但强调的是爆发，而不是持久，还是有所区別的。