眼前开始发黑，双腿像绑了铁块，每一步都在颤抖。

喉咙里满是铁锈味，呼吸从“呼哧呼哧”变成近乎窒息的闷响。

吴斌脚步一软，直接跪倒在草地上，双手撑著膝盖，大口喘气，整个人都在发抖。

“不行了……真的跑不动了……”

他趴在草地上，汗水顺著下巴滴进草皮，连抬手的力气都快没了。

里杰卡尔德的声音再度响起。

“放弃很容易。”

“但你要记住，所有能在场上站到最后的防守者，都是在別人跑不动时，还能多迈一步的人。”

“你现在的累，不是身体坏了，是极限之门正在被推开。”

“再顶几组，你会感受到不一样的身体。”

吴斌手指攥紧。

他想起自己穿越前只能在屏幕前看球，想起刚来时被人叫“废柴后腰”，想起张磊不屑的眼神。

別看刚才他在训练赛时挺威风的，但没了体验卡就只能被打回原形。

不，我要拥有自己真正的能力！

別人能做到的，他凭什么不行？

“……再来。”

他咬著牙，撑著地面站起来，双腿依旧在抖，却重新走向起点。

衝刺。

急停。

慢走调整。

再衝刺。

一次又一次。

每一次都逼近晕厥。

每一次都觉得下一秒就要倒下。

肺部灼烧感越来越强，肌肉发出悲鸣，可他的意识却意外地越来越清晰——

他能清晰感觉到心肺在被强行撑开，耐力閾值在一点点往上抬。

不知道衝到第几趟时，他忽然发现：

虽然依旧很累，但呼吸不再乱飘，动作不再变形。

即便双腿发软，下盘依旧能稳住，防守姿势没有塌。

这就是里杰卡尔德说的，无氧耐力真正的提升？

当吴斌终於撑完里杰卡尔德要求的组数，整个人直挺挺躺在草地上，大口喘气，浑身湿透，像刚从水里捞出来一样。

不过也很奇怪，以他正常的体能，怎么能顶这么久？

更別说他今天本身就进行了训练，还踢了一场训练赛！

就算他现在还拥有贝肯鲍尔的体验卡也做不到吧？

估计是这个训练视频，不，应该说是训练系统的作用了。

这毕竟不是真实世界，估计在体能恢復上是有特殊能力的。

既能帮你恢復体力来不断训练，还能让你感受到真实训练时的力竭之感！

里杰卡尔德的声音再度响起：“感觉如何？”

吴斌答道：“累到快晕过去，但……好像身体真的打开了一点。后半段衝刺，我居然能稳住姿势了。”

里杰卡尔德：“这才只是第一课。防守的根基，就是这么一点点虐出来的。你要记住，在这里的训练固然重要，但回到现实你同样需要刻苦练习，才能真正进步。”

吴斌点了点头。

合理。

这里算是模擬的身体，虽然已经非常接近真实了，但毕竟是模擬。

只有再通过现实中的训练去体验后，才可以真正融会贯通吧。

【本次课程已结束，是否马上退出？】

吴斌的眼前凭空出现了这样一行字。

“退出。”

他刚说完，眼前的这座球场突然以极快的速度向后移动，然后直接消失不见！

定睛一看，他已经又躺在了被窝之中，手里还拿著手机。

累倒是没有非常累，就跟刚刚没点开视频时差不多。

不过他马上又感觉到跟之前有所不同。

自己的身体黏糊糊的，低头看过去，发现浑身又湿透了。

都是汗啊！

算了，再去洗个澡吧。

“你干嘛啊？”

吴斌走向卫生间时，舍友叶小路疑惑道。

叶小路来自厦门，也是没有职业背景，同时也是跟吴斌关係算比较好的球员。

吴斌是队內唯一的福州球员，而加上叶小路，也就是仅有的两名福建球员。

没办法，福建在中国是绝对的足球荒漠了，上一次真正拥有一支职业球队，还要追溯到厦门远华时代。

后面的福建骏豪，不过是过客而已。

“洗澡啊。”吴斌头也不回。

“洗澡？不是刚洗的吗？”

“……爱乾净不行？”

“行……吧。”看著吴斌的背影，叶小路满脸狐疑：

“我草，这小子精力这么旺盛吗，刚训练完就在被窝里来了一发？”