丹田中，元婴盘坐中央，双手结印，散发著温润的金光。

元婴的面容安详而平静，仿佛在沉睡。

周寧將神念沉入丹田，与元婴建立更深层的联繫。

他能感受到，元婴中蕴含著极其强大的力量，那是他三年苦修的结晶。

“元婴初期，还不够。”

周寧在心中暗暗下定决心。

“必须儘快突破元婴中期。”

这一日，他正在后山打坐，忽然感到怀中的传讯玉符微微发热。

他取出玉符，將一丝真元注入其中。

辛十四娘的声音在他脑海中响起，带著一丝欣喜：

“周公子，恭喜你突破元婴期，我们青丘狐族为你准备了一份贺礼，请你来青丘山走一趟。”

周寧微微一笑，用神念回应：“多谢辛姑娘。我过几天就去。”

他收起玉符，继续修炼。

三日后，周寧离开兰若寺，前往青丘山。

青丘山依旧山势秀丽，林木葱蘢，山间云雾繚绕，宛如仙境。

山脚下的桃花林，桃花盛开，落英繽纷，美不胜收。

周寧沿著山路向上攀登，走了大约一个时辰，来到了青丘狐族的石门。

辛十四娘正在门口等待，看到他，微微一笑。

“周公子，你来了。”

周寧拱手：“辛姑娘，好久不见。”

辛十四娘领著他走进石门，穿过桃林，来到一座大殿前。

大殿宏伟壮观，青砖灰瓦，雕樑画栋。

殿中，青丘狐族的长老正坐在上首，手中拄著拐杖，面色苍老，但精神尚可。

“周公子，恭喜你突破元婴期。”

长老的声音苍老而温和。

“你是我们青丘狐族的大恩人，我们为你准备了一份贺礼。”

他从袖中取出一枚玉简，递给周寧。

“这是我青丘狐族先祖留下的一门功法，名叫『天狐变』。修炼之后，可以化身为天狐，实力暴涨。但这门功法只有狐族才能修炼，人类修炼有很大概率会走火入魔。”

“不过，玉简中记载了一些对抗域外天魔的心得，或许对你有帮助。”

周寧接过玉简，神念探入其中。

玉简中，除了“天狐变”的修炼法门，还有大量关於域外天魔的记载。

他仔细研读，发现其中有一段话。

“域外天魔，以负面情绪为食。要对抗它们，就要保持內心的平静和坚定。道心越坚定，对它们的抵抗力就越强。”

“此外，浩然正气对天魔有克製作用。修炼浩然正气者，是天魔的天克之人。”

周寧心中一动。

他的《先天罡气》修炼的就是浩然正气，真元纯正无比。

或许，这正是他能够对抗域外天魔的优势。

“多谢长老。”

周寧將玉简收好，郑重道谢。

长老摆了摆手：“不必谢。你救过我们青丘狐族的命，这点心意算什么。”

周寧在青丘山住了几天，与辛十四娘和狐族的修士们交流了修炼心得，又帮著处理了一些小麻烦，然后告別他们，返回兰若寺。

回到寺中时，已经是五天后。

燕赤霞正在后山练剑，看到他回来，收剑回鞘。

“回来了？青丘狐族给了你什么？”

周寧將玉简递给师尊。

燕赤霞接过玉简，神念探入其中，片刻后，微微点头。

“青丘狐族先祖对抗域外天魔的心得，確实有独到之处。你好好研读，对你日后对抗天魔有帮助。”

他將玉简还给周寧，又道：

“你的元婴期修为已经稳固，接下来就是温养元婴，等待化神期的机缘。但我们现在最缺的就是时间。我刚才想到了另一个办法，可以让你在短时间內突破到元婴中期，且没有虚弱期，但此方法一用，以后再用，就无效了。”